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Anmeldung möglich Natürlich fit ins Wochenende (0809)

Termin(e)

Samstag 17.08.2019 - Samstag 17.08.2019, 9:30 - 11:30 Uhr

Dozentin: Schwarzwaldverein, Ortsgruppe Heidelberg e. V.

Nordic-Walker/-innen und flotte Fußgänger/-innen starten am Treffpunkt von "Natürlich Heidelberg" mit einem kurzen Aufwärmen. Flott geht es bergauf und bergab. Wir merken, wie allmählich der Stress der Woche hinter uns bleibt. Wir genießen die reine Luft und die Natur, die sich im Laufe des Jahres immer neu präsentiert. Wir nehmen die Vielfalt der Pflanzen, Tiere und der Landschaft wahr und nehmen uns die Zeit, die herrlichen Ausblicke zu genießen. Nach etwa zwei Stunden erreichen wir wieder unseren Ausgangspunkt.

Veranstaltungsleitung Waltraud Al-Karghuli, zertifizierte Wanderführerin


Anmeldung möglich Wanderung zu den Gedenksteinen. Vom Königstuhl zum Riesenstein (0901)

Termin(e)

Mittwoch 04.09.2019 - Mittwoch 04.09.2019, 13:45 - 18:00 Uhr

Dozent: Gustav Wödl

Der Heidelberger Stadtwald ist als PEFC-Erholungswald ausgezeichnet. In diesem führen rund 780 historische Wegweisersteine den Wanderer auf einzigartige Weise auf den rechten „Pfad“ zum Ziel. Zusätzlich gibt es im ganzen Stadtwald verstreut ca. 25 Gedenksteine (Erzählsteine), welche auf Ereignisse, die im Laufe der Geschichte geschehen sind, hinweisen. Mögen die Wegweisersteine den meisten Waldbesuchern bekannt sein, so liegen die Erzählsteine oft unentdeckt im tiefen Heidelberger Wald verborgen.

Bei mehreren Wanderungen zu diesen Gedenksteinen (Erzählsteinen) werden Ihnen diese vorgestellt. Oft erzählen sie spannende Geschichten, die nur wenigen bekannt sind. Auch der Wald, den wir durchwandern, hat uns vieles mitzuteilen. Kommen Sie mit und lernen Sie kennen, wie besonders und einzigartig der Heidelberger Stadtwald ist.

Die Wanderungen finden ab Mai einmal im Monat statt. Meist geht es abwärts bei einer Streckenlänge von 3 bis 6 Kilometern.

Die Wanderung ist circa vier Kilometer lang und führt vom Königstuhl über die Himmelsleiter zum Wilderer-Kreuz. Anschließend geht es zur Oberen Burg und am Hindenburggedenkstein und dem Gedenkstein zu den Notstandarbeiten zum Riesenstein.


Anmeldung beim Kooperationspartner Auf dem Neckarsteig. Von Mosbach nach Gundelsheim (0908)

Termin(e)

Sonntag 15.09.2019 - Sonntag 15.09.2019, 08:40 - 13:40 Uhr

Dozentin: Odenwaldklub e. V.

Seit April 2012 ist das Neckartal begehrtes Ziel von Wanderern, die sich gern einer Herausforderung stellen möchten. Hier verläuft der mehrfach ausgezeichnete Weitwanderweg, welcher mit einer Länge von 126,4 Kilometern von Heidelberg nach Bad Wimpfen führt. Auf der gesamten Strecke sind 3.127 Höhenmeter zu überwinden. Entdecken Sie pittoreske Altstädte, historische Burgen, informative Naturparkpfade und grandiose Landschaften auf den verschiedenen Abschnitten des Neckarsteigs.

Veranstaltungsleitung Ruth Schätzle-Schneider (Ortsgruppe Eberbach)


Anmeldung möglich Wanderung in der Neuenheimer Schweiz (0913)

Termin(e)

Sonntag 15.09.2019 - Sonntag 15.09.2019, 15:00 - 17:30 Uhr

Dozentin: Xenia Baumeister

Angebot zum "Tag des Geotops"

Dreistündige Rundwanderung durch ein "alpines" Stück Odenwald, das auch vielen Einheimischen unbekannt ist – unmittelbar vor den Toren Heidelbergs, mit überraschenden Ausblicken aus einer ungewohnten Perspektive auf die Stadt und das romantische Neckartal. Der Weg führt durch ein geologisch besonders interessantes und reizvolles Naturschutzgebiet, zunächst zum Geotop des Jahres 2011, dann durch einen ehemaligen Steinbruch mit eindrucksvollen Granitfelsen und abwechslungsreicher Vegetation. Ein besonderes Erlebnis!

Trittsicherheit unbedingt erforderlich. Keine Kinderwagen möglich.


Anmeldung möglich Natürlich fit ins Wochenende (0915)

Termin(e)

Samstag 21.09.2019 - Samstag 21.09.2019, 9:30 - 11:30 Uhr

Dozentin: Schwarzwaldverein, Ortsgruppe Heidelberg e. V.

Nordic-Walker/-innen und flotte Fußgänger/-innen starten am Treffpunkt von "Natürlich Heidelberg" mit einem kurzen Aufwärmen. Flott geht es bergauf und bergab. Wir merken, wie allmählich der Stress der Woche hinter uns bleibt. Wir genießen die reine Luft und die Natur, die sich im Laufe des Jahres immer neu präsentiert. Wir nehmen die Vielfalt der Pflanzen, Tiere und der Landschaft wahr und nehmen uns die Zeit, die herrlichen Ausblicke zu genießen. Nach etwa zwei Stunden erreichen wir wieder unseren Ausgangspunkt.

Veranstaltungsleitung Waltraud Al-Karghuli, zertifizierte Wanderführerin


Anmeldung beim Kooperationspartner Vier-Jahreszeiten-Coaching – Impulse für ein erfülltes Leben (0916X)

Termin(e)

Samstag 21.09.2019 - Samstag 21.09.2019, 10:00 - 13:00 Uhr

Dozentin: Katja Dienemann

Veranstaltung aus der Reihe „Vier-Jahreszeiten-Coaching - Impulse für ein erfülltes Leben“.

Im September können Sie sich besonders gut mit den Qualitäten Ernte, Balance, Ausgeglichenheit beschäftigen.

Die Themen im Einzelnen:
• Persönlicher Erntedank
• Reichtum und Ressourcen wahrnehmen
• Gleichgewicht zwischen Nehmen und Geben finden

Wo Rund um den Heiligenberg, Heidelberg-Handschuhsheim

Informationen zum insgesamt 12-teiligen Impulszyklus

Alles Leben ist Wandel.

Die zunehmenden Anforderungen und die Beschleunigung des beruflichen und privaten Alltags stellen eine nicht zu unterschätzende Belastung für viele Menschen dar. Häufig leben wir gegen unsere innere Uhr und Natur. Diese Veranstaltungsreihe ist eine Einladung, das Leben auf ganz neue Weise zu er-leben. Coaching zu Ihren Anliegen, Wissensvermittlung und Naturerfahrung werden hier auf außergewöhnliche Weise miteinander kombiniert.

Sie verlassen abseits der Alltagshektik das Gefängnis des Denkens, lauschen der Stimme Ihrer inneren Weisheit und gelangen zu hilfreichen Erkenntnissen für eine kraftvolle Lebensgestaltung. Die Natur zeigt Ihnen auf, wie Sie das Hamsterrad verlassen und im Einklang mit Ihrer Eigenzeit leben können: Die Aufbruchsstimmung im Frühling, die Entfaltung im Sommer, die Ernte im Herbst, die Ruhe im Winter – die Qualitäten der Monate sind Kraftquelle für Ihre Veränderungsprozesse.

Ihr Coach Katja Dienemann unterstützt Sie auf Ihrem Weg einfühlsam und kompetent mit handlungs- und prozessorientierten Methoden. Die anderen Teilnehmer bieten Ihnen mit ihrem Schatz an Kompetenzen, Erfahrungen und Wissen wertvolle Anregungen.

Ihr Nutzen: Sie verabschieden sich von Zeitnot, Fremdbestimmtheit und Raubbau an Körper, Geist und Seele. Sie beginnen ein Leben voller Freude, Ruhe, Harmonie und Kraft.

Die Methoden: Mal schweigend, mal im Gespräch - mal im Gehen, mal im Sitzen - mal Futter für den Verstand, mal Nahrung für Ihre Intuition: Gruppen- und Einzelcoaching, der Austausch mit anderen Teilnehmern und Theorieinputs verhelfen Ihnen zu ganzheitlichen Lösungen und stimmigen Handlungsstrategien für den Alltag. Vorbilder aus der Natur, Zwiegespräche mit „stummen Zeugen“, Naturmeditationen, symbolhaftes Gestalten mit Naturmaterialien und Rituale erschließen Ihnen neue Möglichkeiten für ein erfülltes Leben im Einklang mit den Rhythmen der Natur. Gleichzeitig fördern Sie durch die Bewegung im Grünen aktiv Ihre Gesundheit.

Die Routen und Orte: Die Rhythmen der Natur erleben Sie eindrücklich im Wandel der drei Landschaftsräume, die wir im Verlauf des Jahres wiederholt besuchen.

Rund um das Stift Neuburg (Januar, April, Juli, Oktober)
Ausgedehnte Streuobstwiesen, naturbelassene Bachläufe, die malerische Neuenheimer Schweiz, weite Ausblicke und die Ausstrahlung des Benediktinerklosters bieten Abwechslung und Anregung für Ihre Themen.

Die Heidelberger Arboreten (Februar, Mai, August, November,)
Diese Route führt von asiatischer Besinnlichkeit zu indianischer Weisheit. Das Arboretum am Speyerer Hof lädt zu meditativer Innenschau ein. Im anderen Exotenwald, dem Arboretum an der Sprunghöhe, werden Sie von beeindruckenden Mammutbäumen begrüßt. Im November, dem Monat des Gedenkes der Ahnen besuchen wir auch den Ehrenfriedhof.

Rund um den (Geopunkt) Heiligenberg (März, Juni, September, Dezember)
Der kulturhistorisch hochinteressante Heiligenberg bietet Monumente aus der Keltenzeit, dem Mittelalter und der Zeit des Nationalsozialismus sowie schöne Aussichtspunkte, die methodisch integriert werden.

Die reine Gehzeit beträgt jeweils maximal 1,5 Stunden.

Die Coachingseminare finden zwischen Januar und Dezember 2019 einmal im Monat statt und können einzeln oder – mit attraktivem Treuebonus – als drei- bzw. zwölfteilige Reihe gebucht werden.

Teilnehmerzahl 5 bis 12 Personen


Anmeldung möglich Wanderung in der Neuenheimer Schweiz (0927)

Termin(e)

Sonntag 29.09.2019 - Sonntag 29.09.2019, 14:00 - 17:00 Uhr

Dozentin: Xenia Baumeister

Dreistündige Rundwanderung durch ein "alpines" Stück Odenwald, das auch vielen Einheimischen unbekannt ist - unmittelbar vor den Toren Heidelbergs, mit überraschenden Ausblicken aus einer ungewohnten Perspektive auf die Stadt und das romantische Neckartal. Der Weg führt durch ein geologisch besonders interessantes und reizvolles Naturschutzgebiet, zunächst zum Geotop des Jahres 2011, dann durch einen ehemaligen Steinbruch mit eindrucksvollen Granitfelsen und abwechslungsreicher Vegetation. Ein besonderes Erlebnis!

Trittsicherheit unbedingt erforderlich. Keine Kinderwagen möglich.

Aktionstag "Unser Neckar"


Anmeldung beim Kooperationspartner Aktion "Gesundheitswandern auf der Via Naturae Königstuhl" (0940X)

Termin(e)

Samstag 14.09.2019 - Samstag 14.09.2019, 13:00 - 15:30 Uhr

Dozentin: Odenwaldklub Heidelberg e. V.

"Deutschland geht Gesundheitswandern"
Beim Gesundheitswandern wird das von seinen Eigenschaften her gesundheitsfördernde
Wandern kombiniert mit gezielten Übungen aus der Physiotherapie. Gesundheitswandern ist Prävention für Herz, Rücken, Psyche, Depressionen, Übergewicht, Stoffwechsel. Gesundheitswandern eignet sich für Jung und Alt, für sportlich Aktive oder die es (wieder) werden möchten (Streckenlänge ca. 5 km).

Leitung: Waltraud Nenninger, zertifizierte Gesundheitswanderführerin (DWV)


Anmeldung möglich Wanderung zu den Gedenksteinen. Vom Haarlaß zum Liselotten-Gedenkstein (1001)

Termin(e)

Mittwoch 02.10.2019 - Mittwoch 02.10.2019, 13:45 - 18:00 Uhr

Dozent: Gustav Wödl

Der Heidelberger Stadtwald ist als PEFC-Erholungswald ausgezeichnet. In diesem führen rund 780 historische Wegweisersteine den Wanderer auf einzigartige Weise auf den rechten „Pfad“ zum Ziel. Zusätzlich gibt es im ganzen Stadtwald verstreut ca. 25 Gedenksteine (Erzählsteine), welche auf Ereignisse, die im Laufe der Geschichte geschehen sind, hinweisen. Mögen die Wegweisersteine den meisten Waldbesuchern bekannt sein, so liegen die Erzählsteine oft unentdeckt im tiefen Heidelberger Wald verborgen.

Bei mehreren Wanderungen zu diesen Gedenksteinen (Erzählsteinen) werden Ihnen diese vorgestellt. Oft erzählen sie spannende Geschichten, die nur wenigen bekannt sind. Auch der Wald, den wir durchwandern, hat uns vieles mitzuteilen. Kommen Sie mit und lernen Sie kennen, wie besonders und einzigartig der Heidelberger Stadtwald ist.

Die Wanderungen finden ab Mai einmal im Monat statt. Meist geht es abwärts bei einer Streckenlänge von 3 bis 6 Kilometern.

Die Wanderung ist circa fünf Kilometer lang und führt vom ehemaligen Hotel Haarlass zum Russenstein und dem gleichnamigen Naturschutzgebiet. Von dort geht es in die "Neuenheimer Schweiz" (Trittsicherheit erforderlich) zum Wilckensfels. Über den Freischarenstein-Schwedenschanze, führt der Weg zur Merian-Kanzel und dem Liselotten-Gedenkstein mit einem herrlichen Blick über die Heidelberger Altstadt.


Anmeldung beim Kooperationspartner Auf dem Neckarsteig. Von Gundelsheim nach Bad Wimpfen (1003)

Termin(e)

Sonntag 06.10.2019 - Sonntag 06.10.2019, 08:40 - 13:40 Uhr

Dozentin: Odenwaldklub e. V.

Seit April 2012 ist das Neckartal begehrtes Ziel von Wanderern, die sich gern einer Herausforderung stellen möchten. Hier verläuft der mehrfach ausgezeichnete Weitwanderweg, welcher mit einer Länge von 126,4 Kilometern von Heidelberg nach Bad Wimpfen führt. Auf der gesamten Strecke sind 3.127 Höhenmeter zu überwinden. Entdecken Sie pittoreske Altstädte, historische Burgen, informative Naturparkpfade und grandiose Landschaften auf den verschiedenen Abschnitten des Neckarsteigs.

Veranstaltungsleitung Ruth Schätzle-Schneider (Ortsgruppe Eberbach)




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